Phòng Khám Nam Khoa Quận 10, Tp.HCM0931 429 898

Kiểm soát cuộc yêu để không xuất tinh nhanh ra

08 Tháng 09 , 2017

Lượt xem : 13

Có thể bạn đã nghe nhiều về xuất tinh muộn, yếu sinh lý ở nam giới nhưng chắc hẳn bạn đã từng nghe qua xuất tinh nhanh ra hay gọi là xuất tinh sớm cũng là một căn bệnh của nam giới. Vậy làm sao để kiểm soát cuộc yêu để không xuất tinh nhanh ra.

Xuất tinh nhanh ra hay còn gọi là xuất tinh sớm, bệnh lý này nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều tác hại của xuất tinh sớm rất nguy hiểm.

Nguyên nhân gây ra tình trạng xuất tinh nhanh ra

Xuất tinh nhanh ra cũng gây nên những ảnh hưởng cho sức khỏe của nam giới, và vì sao nó lại gây ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới.

Xuất tinh nhanh ra

Xuất tinh nhanh ra hay xuất tinh sớm là bệnh đang ngày càng phổ biến ở nam giới do tính chất áp lực của công việc và sự cạnh tranh gây gắt từ cuộc sống càng lớn thì tỉ lệ mắc bệnh xuất tinh sớm ngáy càng cao.

– Xuất tinh sớm gây ra nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống gia đình.

– Xuất tinh nhanh ra hay xuất tinh sớm là vấn đề chiếm hơn 50% nguyên nhân gây ra các bệnh về tình dục, ở phương diện về Y tế thì bệnh này có thể chữa khỏi trong một số giai đoạn cụ thể.

Xuất tinh sớm có thể do nhiều yếu tố tụ hội gây nên nhưng về cơ bản thì có những nguyên nhân chủ yếu gây ra.

Các nguyên nhân chủ yếu gây xuất tinh nhanh ra

Thể trạng mệt mỏi

 Sau khi làm việc nặng, sau khi làm việc trong trạng thái căng thẳng, cơ thể thường không đủ khả năng làm chuyện ấy, do vậy nam giới thường dễ bị xuất tinh nhanh ra.

– Bác sĩ của Phòng Khám Thăng Long – địa chỉ điều trị bệnh nam khoa tốt nhất ở TPHCM khuyên hãy để cho cơ thể nghỉ ngơi sau khi làm việc mệt mỏi, đi xa về để hạn chế tình trạng xuất tinh nhanh ra.

Thói quen thủ dâm

– Trong khi thủ dâm, chủ nhân thường có tâm lý sợ bị người khác phát hiện, xấu hổ và căng thẳng nên thường hay vội vàng, mong muốn xuất tinh nhanh, dần dần tạo thành thói quen xuât tinh sớm.

Kiểm soát cuộc yêu để không xuất tinh nhanh ra

Tổn thương hệ thần kinh giao cảm

– Những tác động và bệnh trạng dễ khiến dây thần kinh giao cảm bị tổn thương là: gãy xương chậu, mở rộng tuyến tiền liệt, xơ cứng động mạch, tiểu đường…

– Những bệnh này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương, làm giảm khả năng kiểm soát việc xuất tinh gây nên tình trạng xuất tinh nhanh ra. Do vậy nam giới cần được hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm nhanh chóng để chấm dứt những tổn thương trên thì mới mong hết tình trạng xuất tinh sớm.

Lo âu và trầm cảm

– Khi tinh thần lo âu, trầm cảm,…việc xuấ tinh sớm dễ dàng xảy ra khó tránh khỏi và nó sẽ tạo thói quen xấu rất khó thay đổi.

– Ngày nay công việc càng ngày càng căng thẳng, áp lực cao khiến cho tinh thần mệt mỏi, stress gây ra tình trạng quan hệ nhanh ra. Do vậy khi nam giới rơi vào tình trạng này, việc đầu tiên cần phải làm là: phải giảm những căng thẳng không đáng có, tập trung thư giãn hợp lý thì tình trạng trên sẽ được cải thiện.

Tuyến tiền liệt có vấn đề

– Xuất tinh sớm là hậu quả của một trục trặc thể chất như: nhiễm trùng tuyến tiền liệt hay đường tiết niệu.

– Theo những nghiên cứu gần đây cho thấy nam giới thường bị mắc một bẩm chất sinh lý trong hệ thần kinh gây ra xuất tinh nhanh.

– Ngồi quá nhiều cũng gây tác động không tốt đến tuyến tiền liệt. Nhân viên văn phòng hãy dành một chút thời gian để rèn luyện sức khỏe, đặ biệt là đôi chân.

Sử dụng bia, rượu, chất kích thích quá nhiều

– Bia rượu hay thuốc lá là những chất kích thích có ảnh hưởng lớn tới đời sống tình dục và là nguyên nhân gây xuất tinh sớm có thể khắc phục được, khi bạn từ bỏ những thói quen này thì tình trạng xuât tinh sớm sẽ dần biến mất.

Cần làm gì để kiểm soát xuất tinh nhanh ra

Xuất tinh nhanh ra không phải là một bệnh chứng nghiêm trọng, muốn kiểm soát xuất tinh phải đòi hỏi sự hiểu biết về cuộc sống tình dục.

Phương pháp tập dượt

– Là cách lập lại một phản xạ xuất tinh mới, kéo dài hơn, phá bỏ phản xạ xuất tinh cũ quá nhanh. Thử trên chính bản thân mình bằng cách tự kích dục(thủ dâm), làm sao để tự mình đạt đến thời điểm sắp muốn xuất tinh thì dừng lại. Sau đó, thư giãn rồi làm lại.

– Sau khi thử trên chính mình thì thực hành với bạn tình với thiện chí gúp bạn khắc phục tình trạng xuất tinh sớm, cũng bằng cách kích thích chứ không giao hợp, dần dần bạn sẽ biết cách kéo dài thời gian để xuất tinh.

Kiểm soát cuộc yêu để không xuất tinh nhanh ra

Bài tập Kegel cũng hỗ trợ cho sự kiểm soát xuất tinh

– Bài tập này giúp tập luyện nhóm cơ ở đáy chậu. Với bài tập này, cùng với các vận động khác sau 1-2 tháng khả năng kiểm soát xuất tinh sớm sẽ được cải thiện đáng kể.

Giảm kích thích ở vùng nhạy cảm nhất của nam giới

– Vùng gây khoái cảm nhất của nam giới là bao quy đầu, vì thế tránh di chuyển nhiều khi giao hợp, dễ gây xuất tinh. Chất gây tê tại chỗ (gel xylocain 2%) bôi vào quy đầu để giảm bớt kích thích, mang bao cao su hay thay đổi tư thế để trì hoãn xuất tinh…

Một số phương pháp khác

– Nếu như chàng háo hức cho một  cuộc yêu trước mắt  thì hãy dừng lại, dùng tay siết lấy đầu “cậu nhỏ”, tập trung vào áp lực đối với tuyến niệu đạo. Khi bóp nhẹ, máu ra khỏi dương vật nên giảm bớt cương cứng, bớt kích thích nên sẽ giúp ngăn chặn được xuất tinh nhanh ra.

 – Phòng Khám Đa Khoa Thăng Long là địa chỉ uy tín và chất lượng trong điều trị xuất tinh nhanh ra. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào về bệnh lý nam khoa này thì đừng ngần ngại gửi tin nhắc về cho chúng tôi để được giải đáp hoàn toàn miễn phí.

 CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Điều trị xuất tinh sớm để kéo dài quan hệ

12 cách tốt nhất chia sẻ cho những ông chồng xuất tinh sớm

Cách chống xuất tinh sớm cho nam giới trung niên


Bài viết cùng chuyên mục

banner nam khoa
banner nam khoa

Nhập số điện thoại của bạn,
Bác Sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Mọi Thông Tin Hoàn Toàn Bảo Mật ***